【日々ご飯#31】メンマと小松菜のピリ辛炒めのレシピ

ゆーちゃん
ゆーちゃん

お疲れさまです!ゆーちゃんです。

今回は鮭のちゃんちゃん焼きのレシピをご紹介します!

材料(約2人前)

・メンマ      150g
・小松菜      3株
・にんじん     1/2本
・ごま油      大1
・豆板醤      小1
・コチュジャン   小1
・酒        小1

〈作り方〉  所要時間約10分

  1. 小松菜は4cmの長さに、にんじんは1cm幅の短冊切りにする。
  2. フライパンにごま油と豆板醤を入れて弱火で加熱する。
  3. 豆板醤の香りが立ってきたら、中火にしてにんじん、小松菜を入れて1分ほど炒める。
  4. メンマを汁ごと加えて、酒、コチュジャンも入れて炒めながら煮詰めれば出来上がり。
メンマと小松菜のピリ辛炒め

野菜と合わせておかずにもなる一品に仕上げました。メンマは汁ごと加えることで味付けも簡単にできます。辛いものがお好きな方は豆板醤の量を増やしてみてください。

ぜひ試してみてください!

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