ゆーちゃん
お疲れさまです!ゆーちゃんです。
今回は寒い日に身体温まるポタージュをほうれん草で作っていきます!
材料(約2人前)
- ほうれん草 3束
- 玉ねぎ 1/4個
- チューブバター 4cm
- 牛乳 400mL
- 顆粒コンソメ 小2
- 粉チーズ 小2
- 塩 小1/2
- 胡椒 適量
〈作り方〉 所要時間約15分
- 鍋にお湯を沸かし、ほうれん草の茎を入れて30秒、葉も入れてさらに30秒茹でてざるにあげる。
- 玉ねぎを薄切りにする。
- 鍋を弱火にかけてバターを入れて溶けてきたら玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。
- ほうれん草を入れて軽く炒め、牛乳とコンソメ、粉チーズ、塩を加える。
- ブレンダーでほうれん草の形がなくなるまで細かくする。
- 軽く煮立つまで温めたら胡椒を加えて出来上がり。
今回は小麦粉を加えていないのでとろみはなくサラサラしたポタージュです。
ブレンダーをお持ちでない方は、細かくせずにそのまま食べても美味しいですよ。
ぜひお試しください!
https://bimi-blog.com/efficiency-007/
コメント