日々レシピ– category –

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回はなすを使った、暑い時期に食欲のそそるなすのステーキのレシピをご紹介します！ 材料(約2人前)・なす(小)　　　　　　　3個・万能ねぎ　　　　　　　1本・オリーブオイル　　　　大1.5・豆板醤　　　　...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回は見た目がカラフルな彩り八宝菜のレシピをご紹介します！ 材料(約2人前)・白菜　　　　　　　　1/8株・ピーマン　　　　　　2個・にんじん　　　　　　1/2本・しいたけ　　　　　　3個・えび　　　　　...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回は鮭のちゃんちゃん焼きのレシピをご紹介します！ 材料(約2人前)・メンマ　　　　　　150g・小松菜　　　　　　3株・にんじん　　　　　1/2本・ごま油　　　　　　大1・豆板醤　　　　　　小1・コチュジ...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回はひじきと鶏ひき肉の炒め煮のレシピをご紹介します！ 材料(約2人前)・乾燥ひじき　　　　10g・鶏ひき肉　　　　　100本・小松葉　　　　　　2株・にんじん　　　　　1/2本・かつお節　　　　　1パック・...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回は鮭のちゃんちゃん焼きのレシピをご紹介します！ 材料(約2人前)・鮭　　　　　　　2切れ・玉ねぎ　　　　　1/4本・キャベツ　　　　2枚・じゃがいも　　　1個・にんじん　　　　1/2枚・味噌　　　　　　...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回は夏に旬の野菜をいろいろ使ったハッシュド夏野菜のレシピをご紹介します！ 材料(約2人前)・なす　　　　　　　1本・ズッキーニ　　　　1/2本・ミニトマト　　　　4個・玉ねぎ　　　　　　1/4個・ハム　...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回はなすとサラダ菜を使った香味野菜の美味しいサラダのレシピをご紹介します！ 材料(約2人前) なす　　　　　　　　1本 サラダ菜　　　　　　5枚 白ねぎ　　　　　　　1/3本 みょうが　　　　　　1個 チュ...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回はえびを使った和風スープのレシピをご紹介します！ 材料(約2人前) えび　　　　　　8尾 舞茸　　　　　　1パック チンゲン菜　　　1株 片栗粉　　　　　大1 塩　　　　　　　小1/2 酒　　　　　　　大1 ...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回はこれからが旬のなすを使ったレシピをご紹介します！ 材料(約2人前) なす　　　　　　2本 白ねぎ　　　　　1/3本 白ごま　　　　　適量 サラダ油　　　　大1 酢　　　　　　　大1 醤油　　　　　　小2 ...

ゆーちゃん お疲れさまです！ゆーちゃんです。 今回はこれからが旬のズッキーニやトマトを使ったレシピをご紹介します！ 材料(約2人前) ズッキーニ　　　　　　1本 とまと　　　　　　　　1個 アンチョビフィレ　　　1切れ チューブにんにく　　　3cm オリ...